Tempo que conta: Rádio Sintonia acolhe debate sobre pais, filhos e saúde mental

O tempo que partilhamos em família pode fazer toda a diferença. A Rádio Sintonia acolhe um debate dedicado à relação entre pais e filhos, colocando em destaque a importância do tempo com qualidade na promoção da saúde mental. Especialistas em psicologia ajudam a refletir sobre desafios, estratégias e caminhos para fortalecer laços familiares, numa conversa próxima, esclarecedora e de grande relevância para a comunidade.

A Rádio Sintonia transmite esta quinta-feira, 22 de janeiro, a partir das 18h00, o debate “Pais e Filhos: Tempo com Qualidade”, uma iniciativa integrada no projeto de Promoção da Literacia em Saúde Mental – “Falar (sobre)tudo na Rádio”, dinamizado pelo Fórum Social da União de Freguesias de Santa Maria da Feira, Travanca, Sanfins e Espargo.

O debate vai centrar-se na importância do tempo de qualidade na relação entre pais e filhos, um fator cada vez mais relevante num contexto marcado por rotinas exigentes, excesso de estímulos digitais e falta de disponibilidade emocional. A iniciativa pretende sensibilizar a comunidade para o papel fundamental que este tempo partilhado desempenha na promoção da saúde mental, no desenvolvimento emocional das crianças e no fortalecimento dos laços familiares.

A conversa contará com a participação de duas especialistas na área da psicologia: Cristina Campos, licenciada em Psicologia e atualmente a exercer funções na Unidade Local de Saúde Entre Douro e Vouga, no âmbito dos Cuidados de Saúde Primários, e Dr.ª Mara Ribeiro, também psicóloga, que integra o CAFAP – Centro de Apoio Familiar e Aconselhamento Parental de Santa Maria da Feira. As intervenções irão abordar estratégias práticas, desafios atuais das famílias e a importância da presença ativa dos pais no quotidiano dos filhos.

A moderação do debate estará a cargo de Filipa Gomes, jornalista da Rádio Sintonia.

A transmissão será feita em direto na Rádio Sintonia, na frequência 92.0 FM, podendo também ser acompanhada online através do site www.radiosintonia.pt. A iniciativa reforça o compromisso da rádio local com temas de interesse comunitário, promovendo a reflexão, a informação e o bem-estar emocional da população.