Sr. Saudável dinamiza ciclo de workshops de saúde mental
O Sr. Saudável, um projeto de literacia em saúde*, está de regresso com um ciclo de workshops de saúde mental que vão marcar o último trimestre de 2024. No mês em que se comemora o Dia Mundial da Saúde Mental, dá-se o arranque da iniciativa com a primeira ação marcada para dia 19. “Sinto-me sozinh@, e agora?” é o mote desta iniciativa, que terá como foco a ansiedade, o isolamento social e o papel do desporto na saúde mental dos jovens.
O ciclo de workshops de saúde mental está inserido no programa de Incentivo Juvenil, desenvolvido pela Câmara Municipal de Santa Maria da Feira. A iniciativa arranca com a ação “Sinto-me sozinh@, e agora?“, que terá como foco a ansiedade, o isolamento social e o papel do desporto na saúde mental. Contará com a participação da Dra. Marina Moreira, Psicóloga Especialista em Clínica e Saúde, e do Treinador de Futebol de Formação, Nuno Santos. Decorrerá no próximo dia 19 de outubro, pelas 15h30, na Casa da Cultura de Gião.
Com este ciclo de workshops, o Sr. Saudável pretende “envolver os jovens e as famílias numa conversa recheada com algumas dinâmicas que permitirão desmistificar conceitos e alertar para a importância da saúde mental dos mais jovens“.
As inscrições são gratuitas, mas limitadas. O formulário de inscrição está disponível aqui e nas redes sociais do Sr. Saudável (Facebook e Instagram)
*O Sr. Saudável é um projeto que tem como objetivos primordiais informar a população sobre a prevenção de doenças e promoção de hábitos de vida saudáveis, através da publicação de diferentes conteúdos e desenvolvimento de diversas atividades associadas a temas em destaque no âmbito da saúde e promoção do bem-estar. O projeto, dinamizado por Catarina Silva (médica) e por Rafaela Silva (farmacêutica), surgiu em 2021 e tem contado também com o apoio da Junta da União das Freguesias de Lobão, Gião, Louredo e Guisande.
